Frullati Proteici

 

Per un break tra una serie di Bump o una lezione di Macunba, un frullato a base di frutta fresca e di stagione è un salutare drink per una ricarica di energia, per una consistenza è resa ancor più cremosa possiamo preparare il tuo frullato con latte fresco o yogurt magro.

Inoltre prepariamo al momento integratori con proteine del latte molto indicati in un percorso dietetico e sportivo mirato alla costituzione di massa magra. Le proteine in polvere sono un concentrato di tutti gli amioacidi essenziali, cioè quelli che il corpo non è in grado si produrre e non essenziali che vengono invece prodotte dall'organismo.

Inoltre torverai un assortimento di barrette energetiche e proteiche ideali per avere una maggiore energia disponibile o per recuperare energia dopo unintenso allenamento.

 
Queste informazioni non costituiscono un parere medico e non possono sostituire un consulto con il proprio medico o nutrizionista prima dell'inizio di un nuovo programma di esercizi o di un regime alimentare.